黄金手镯分为空心和实心两种类型。基本上25克以下的手镯为空心类型,而实心型手镯有许多种类和克数。有些抽拉的棍镯约为30克左右就为实心型,而古法黄金手镯则需要达到60多克才是实心型。虽然实心型手镯越重越好,但仍需考虑个人手腕粗细及臂力情况。